Intussen

Het valt mij op dat wanneer ik ga zitten om een stukje voor de Pariodiek te schrijven, het net is alsof ik zojuist nog een stukje geschreven heb. Ook al is er toch echt een maand voorbij, het voelt net alsof dit niet het geval is. Volgens mij is dat de directe ervaring van het Nu. Als je iets specifieks doet op gezette tijden, dan valt in de beleving de tussentijd weg. Waarschijnlijk is het zo dat als die gezette tijden verder uit elkaar komen te liggen, ze je minder dit gevoel van Nu kunnen geven, maar dat weet ik niet. Daar kom ik op omdat onze zoon morgen 21 wordt en hij dus vorig jaar morgen 20 is geworden en ik mij die dag niet kan herinneren. Dus de tussentijd tussen die 2 verjaardagen is voor mij te groot voor de Nu beleving.

Laatst was Paulien Cornelissen op de televisie, een soort theater progamma was het. Zij had het over het woord ondertussen. Dat vond ik nogal grappig. Want terwijl ik dit schrijf zit ik ondertussen in de zon in de tuin. Waaronder? En waartussen? Ik kan ook intussen in de tuin zitten en dan gelden de vragen waarin en waartussen? Terwijl ik zit te typen zit er ondertussen een ekster op mijn tafel water te drinken uit het vogelbad annex drinkwaterbak. Er vliegt intussen een vlinder vlak voor mijn neus langs (ja echt op 5 oktober!) En ik hoor ondertussen een kuch-je van mijn man die in bed ligt bij te komen van een ‘uitstap’ naar de winkel. Ondertussen zitten er 5 kauwtjes en 1 ekster van de zaadjes die ik gestrooid heb te eten, maar nu ik klaar ben met het typen van deze zin zijn er alweer 4 kauwtjes opgevlogen en zitten er twee heggenmussen en een koolmees aan de zaadjes in een voor hen speciaal opgehangen ingenieus systeem waardoor zij rustig hun zaadjes kunnen eten en niet gestoord worden door die grote vogels.

Mensen, ik kan maar tot een enkele conclusie komen: ondertussen en intussen zijn synoniemen voor tegelijkertijd. Met andere woorden: deze twee tussenvoegsels zijn een manier om eigenlijk het Nu te benoemen. En zoals menig verlichte geest ons reeds heeft voorgehouden: er is alleen maar nu. Alles bestaat tegelijkertijd en wij hebben niet in de gaten dat wij middels onze taal in feite blijk geven dat wij op de hoogte zijn van deze Nu realiteit. Helaas is het zo dat menigeen deze woorden gebruikt zonder zich enigszins te verdiepen in de ware betekenis ervan en dat is jammer omdat het een mooie gelegenheid was om in te zien dat Eckhart Tolle gelijk heeft.

Intussen zijn er alweer weken omgevlogen en kan ik dus vermelden dat er alweer een jaar voorbij is en dat Amma ons land weer met een bezoek heeft vereerd. Hiernaar kijken wij in ons gezin altijd reikhalzend uit, ziet u de halzen al reiken gelijk de reus met de lange nek in de Efteling? Het was wederom een gelegenheid om de verpersoonlijking van compassie en liefde in levende lijve te ontmoeten.
Dit jaar waren Erik en ik dubbel zeer gezegend omdat wij deel uit mochten maken van de Arati op de maandagavond aan het eind van darshan (het omhelzen van de bezoekers dat plaats heeft vanaf 10 uur ’s morgens en de hele dag door gaat tot 22 uur ’s avonds). De Arati is een ritueel waarbij wierook gebrand wordt en een devotioneel gebed aan de Moeder van het Universum wordt gezongen waarvan de intentie is om het ego te verbranden om zo bij onze goddelijke kern van liefde te komen. Er wordt dan kamfer gebrand hetgeen een symbolische betekenis heeft want kamfer is de enige stof die totaal geen residu nalaat als je het verbrand. Dat staat dan symbool voor de intentie dit ook met het ego te bereiken. Een mooi streven, helaas in mijn geval is mijn ego nog verre van de kamfer-staat. Samen met nog 14 anderen mochten wij dit ritueel uitvoeren en we barstten beiden spontaan in tranen uit toen we de uitnodiging hiervoor per email ontvingen. We stonden op het podium vlak voor Amma, die nog bezig was mensen te omhelzen, dat stopt nooit, en terwijl we aan tegenover elkaar stonden en beiden het dienblad met de olielampjes de kamfer en de bloemen vasthielden en de bijbehorende mantra zongen, keken we naar Amma die ons ondeugend lachend aankeek. Heel bijzonder.
Toen Amma november vorig jaar weer uit Europa was vertrokken verzuchtten wij een beetje bedroefd dat het nu weer een heel jaar ging duren voor wij haar weer in levende lijve konden zien, maar vandaag denk ik er heel anders over: dat jaar is voorbij voor je er erg in hebt en intussen dacht ik een paar weken terug: nog maar 6 nachtjes slapen voor ik Amma weer ga zien. Maar nu u dit leest ben ik al bij Amma in Londen geweest en is Amma alweer vertrokken uit Houten om de toer voort te zetten. Op amma.nl kunt u lezen welke steden zij nog meer aandoet. Dichtst bij voor ons is Frankfurt of Parijs.

Ondertussen is Amma niet de enige Moeder van compassie die ons land aandoet. Want Moeder Meera komt ook naar ons toe. Haar darshan is in stilte. Je komt om de beurt bij haar, zij houdt je hoofd vast en lost zo oud karma bij je op waarna je haar diep in de ogen kijkt en het lijkt alsof er even niets anders meer op aarde is. Om je op te geven voor haar darshan kun je op de volgende link klikken. Moeder Meera komt naar Den Haag op 1 november. Locatie: De Broodfabriek, Volmerlaan 12, 2288 GD Rijswijk. Om je aan te melden kun je je opgeven via
www.mothermeera.com

Uiteraard geldt voor beide moeders dat er geen kosten verbonden zijn aan de darshan en het bezoek. Je kunt ter plekke natuurlijk het een en ander nuttigen waarvoor je wel betaalt, maar dat doe je ook als je tijdens een dagje shoppen even ergens gaat zitten.

Intussen begint mijn huisekster te krassen in de vlinderstruik. Dat is een erg gezellige kant van deze zwart-witte vogel. Zo rond theetijd gaat hij zitten keuvelen. Als ik dan terug­keuvel dan houdt hij zijn kopje scheef en krast met allerlei verschillende geluidjes terug. Net een papegaai maar dan zo vrij als een vogel en dat komt goed uit want hij is ook een vogel.

Maar alle gekheid op een stokje, nu even tijd voor een serieus beleefd verhaal waarvan ik u toch echt kond moet doen, want uniek in zijn soort en aangezien het zelfs van mijn ouders (die ontgoocheld de kerk verworpen zodra zij 18 waren) een uitroep van ‘Hoe is het mogelijk! Dat moet jij weer meemaken!’ Dat is toch wel heel erg stug!’ gepaard met bewonderende blikken ontlokte, mag ik u dit niet onthouden.

Ik laat het aan uzelf over om te vinden wat u ervan vindt. Hier gaat ie dan:
Een week of twee geleden had ik voor de zoveelste keer gehoord dat als je vanuit je hart God aanroept Zij je zeker zal horen en antwoorden. Ik had dit al zo vaak gehoord. Nooit in de kerk overigens, want daar ben ik niet mee opgevoed. Dit keer hoorde ik het in een interview op Batgap (Buddha at the Gaspump met een ontwaakte dame genaamd Chris Celine – een vrouw die een tragische jeugd heeft gehad en op het punt stond er een eind aan te maken en toen een soort ingeving kreeg dat er toch een doel moest zijn voor haar leven en dat ze net zo lang zou zoeken tot zij het vond, afijn na jaren ‘ontwaakte’ zij en zij zei dus in dat interview dat God naar ons luistert en dat wij maar twee dingen hoeven doen: 1. tegen God zeggen Help mij! vanuit je hart, en 2. je overgeven aan God en je oude overtuigingen links laten liggen).
Nu was het die week in September prachtig mooi weer en ik ging een strandwandeling maken. Als je vanuit Castricum aan Zee richting Egmond loopt dan kom je al gauw op een stil stuk strand want de meeste mensen blijven in de buurt van de paviljoens liggen. Ik liep dus richting Egmond met mijn kleine rugzakje in mijn korte broek met mijn voeten in de zee. Heerlijk als je zo die oneindige plas water beziet. Geen huizen, geen mensen, alleen maar weidsheid.

U kunt zich misschien wel voorstellen dat ik ondanks mijn toch zeer opgewekte natuur ook wel eens een minder momentje heb, helemaal in de omstandigheden met Erik die het soms zwaar te verduren heeft. Dus terwijl ik daar zo liep, en mij bewust werd van die nimmer aflatende stroom gedachten waar ik af en toe zo zat als koude pap van word, voelde ik mij een beetje droevig worden. Mijn gedachten tolden zo ongeveer als volgt: ‘ik heb talloze verlichte mensen gehoord, werkelijk honderden boeken over spiritualiteit gelezen, meditaties gedaan, Deepak gevolgd, een goeroe ‘gevonden’, ik heb gebeden, seva gedaan, ik heb iedereen voor mezelf laten gaan, en daarna heb ik tijd genomen voor mezelf. Ik eet gezond, ik eis niet veel, ik doe mijn best en ik zoek mijn hart en NOG ben ik niet in de staat van vrede waar al die boeken en mensen van zeggen dat het echt ZOOOOO dichtbij ligt. Als een bril die je zoekt terwijl hij op je voorhoofd staat.’
Zo liep ik dus. Er waren geen andere mensen en ik stond in het water en daar was een briesje en tevens het prachtige rollende geluid van de golven. Ik dacht aan de woorden van Chris Celine en ineens schreeuwde ik keihard : ‘God, Help Mij! Hoor je me nog eens? Hoe hard moet ik schreeuwen tot je mij ook eens een teken van leven geeft? HELP ME DAN!’

Niet overdreven hoor, ik schreeuwde keihard. En er gebeurde niets. Ik luisterde, voelde met mijn hart, keek eens in het rond. Niets. Nou lekker dan. Ik dacht dat dit dan maar het punt moest zijn waarop ik weer terug naar huis zou gaan en keek in de richting waar ik vandaan kwam. In de verte zag ik al die mensen liggen bij de paviljoens. Ik had nog even geen zin om daar al tussen te gaan zitten, dus keek ik naar de duinrand. Ik dacht voordat ik terug ga, ga ik daar even in het zand zitten, wie weet geeft God nog een teken van leven. Dus ik stond in het water en keek naar de duinen. Ik zag een bobbeltje en besloot bij dat bobbeltje te gaan zitten. Aangekomen bij de bobbel bleek het een leeg blikje dat was blijven slingeren. Ik gooide het weg.

Maar dat was niet het enige wat er lag!

2016-10-mfs-hartOp 30 cm van het blikje was het antwoord van God aan mij. Kijk maar wat ik daar aantrof:
Van alle plaatsen op het strand waar ik had kunnen gaan zitten kwam ik bij dit hart terecht. Er waren nergens mensen in de buurt. Het had er vast al sinds de vorige dag gelegen. Ik voelde een diep gevoel van dankbaarheid in mij op wellen. En van nederigheid, want wie ben ik om te denken dat God mij niet hoort en mij geen tekens geeft? Misschien ben ik wel te blind en te druk bezig met mijn gedachten om de tekens op te merken. Maar dit teken was overduidelijk. Hier kon ik niet omheen. Het was een teken van liefde. Van God. Hoe mooi is dat?

Ik wens iedereen een maand vol liefde,

Martine, geantwoord door God.

Ode

Maar eerst even een kaartje..

Al jarenlang ben ik een fan van de Osho Zen Tarot kaarten. Ooit zat ik op mijn beurt te wachten in het kantoortje van een handpalmlezer in India. Hij had gezegd dat ik lekker in zijn boekenkast mocht struinen en daar vond ik toen de Osho Zen kaarten. Ik trok een kaart, dat was dus mijn allereerste Tarot kaart ooit. Nu is het zo dat mijn geheugen niet fotografisch is, maar ik weet nog heel erg goed wat die eerste kaart was die ik toen trok, namelijk ‘playfulness’, speelsheid. Dat raakte me zodanig dat ik bij thuiskomst onmiddellijk die kaarten kocht en sindsdien gebruik ik ze vrijwel dagelijks. Ik voel dat deze kaarten mij door het Universum zijn aangereikt. Als hulpmiddel voor mezelf en mijn gezin, maar ook om leggingen voor derden mee te doen.

Andere soorten kaarten intrigeerden mij ook en zo hebben we inmiddels een boekenplank vol. Sommige kwamen en verdwenen weer, omdat ik ze weg heb gegeven, vanwege het feit dat zij niet bij mij pasten.

Het is inmiddels traditie dat Frans Meulman na de Algemene Ledenvergadering, kaarten van het Rider Waite Tarot voor ons trekt. Wanneer ik Frans aan het werk zie bekruipt mij een gevoel van bewondering want hij kent de kaarten op zijn duimpje en voelt intuïtief aan wat een bepaalde combinatie betekent. Vergeleken bij Frans voel ik me een amateur, maar, zo redeneer ik, amateurs mogen er ook zijn.
Op een gegeven moment op mijn levenspad, werd het tijd voor een ‘sabattical year’, ik had jarenlang onafgebroken als counsellor en therapeut met mensen gewerkt. Daarnaast altijd veel cursussen gegeven en nu vond ik het tijd om even pas op de plaats te maken. Ik sloot voorlopig de therapieën af en verkocht een heel groot deel van mijn boeken (hetgeen nu al niet meer te zien is aangezien ik alweer een wand vol heb). Tijdens het laatste consult met een cliënte toverde zij een afscheidscadeautje voor mij tevoorschijn. U raad het al (helderziend??) een doos met kaarten. Zij had in een winkel deze kaarten gezien en onmiddellijk aan mij gedacht. Ikzelf had nog nooit van deze kaartenset gehoord en was zeer aangenaam verrast. Het was een ZEER attente geste van haar omdat zij haar aanschaf eigenlijk baseerde op het feit dat zij wist dat ik heel erg van vogels houd en nu zag zij deze doos met ‘Vogelkaarten’. vogelkaartenBehalve het feit dat het attent en aardig en dergelijke was, bleken deze kaarten een waar schot in de roos. Want deze kaarten hebben precies te maken met het domein waar ik me al een tijd lang zeer voor interesseer, namelijk Eenheidsbewustzijn (non-dualiteit). In feite werd mij pas na een tijdje (naarmate ik ze langer gebruikte) duidelijk hoezeer dit cadeau een absolute treffer voor mij was. Zoals altijd erken en herken ik hier dat het Universum tot mij spreekt en deze cliënte had gebruikt als een doorgeefluik.
Vandaag dacht ik: laten we voor de Vereniging Parapsychologie eens een Vogelkaart trekken. Aangezien het toch een beetje een nieuw begin is met een nieuwe redactie. Ik concentreerde mij dus op de Vereniging en trok een Vogelkaart. Welnu, beste mensen, ik trok De Haan. Dat is kaart nummer 53. (zie foto) En hier volgt een deel van de betekenis:
‘Haan-energie is de aanmatigende, triomfantelijke kreet van iemand die zich heer en meester van het heelal waant! De haan weet dat hij de koning van de wereld is en wekt iedereen om dat te laten weten. De haan is in zijn energie bepaald niet subtiel, maar doet ook beslist geen afbreuk aan zichzelf. Hij wil iedereen laten weten dat hij de mooiste vogel van de wereld is.
haanJe hebt vandaag de kaart van de haan gekozen omdat je jezelf moet toestaan triomfantelijk en vol vreugde te kraaien. Gun jezelf een ogenblik van pure, onvervalste vreugde. Je hebt een berg beklommen en kraait nu victorie. Laat de kans om een beetje te kukelekuen vooral niet voorbijgaan. Laat je maar gaan! De wereld kan best wat uitbundige vreugde-energie gebruiken. Dat doet haar hart goed.’

Afijn, er staat natuurlijk nog veel meer, maar ik dacht bij mezelf: mensen, onze Vereniging bestaat al ruim 30 jaar. Het is een bescheiden club die gestaag doorgaat met haar doel. Laten wij eens een beetje Triomf gaan kraaien over onze Vereniging, vertel er eens iets over aan iemand uit uw omgeving, laat ze eens een keertje trots de Pariodiek zien. Verheug je er op dat je deel uitmaakt van de club. Kijk eens hoe mooi onze vereniging is, laat je licht daar eens op schijnen. Zelfs als je niet elke lezing bijwoont, kun je toch inzien hoe bijzonder onze club is vanwege de diversiteit aan sprekers. Natuurlijk spreekt de ene lezing meer aan dan de andere. Maar wat een club! En hoe komen we aan die club? Omdat we leden hebben. Dus vandaag mag je als lid van onze club eens even uit volle borst kraaien: ‘Ik ben de kampioen van de wereld!’
Nee, nu niet zachtjes gaan staan grijnzen. UIT VOLLE BORST! ‘ ‘IK BEN EEN KAMPIOEN!’ Waarom? Heel simpel: zonder jou geen vereniging. Dus in feite is dit stukje geen ode aan Tarot kaarten, welnee, het is een ode aan de leden!
Een ode aan jou!

Een dikke kukeleku van Martine!

Emotioneel opgroeien

Er is een website die ik nogal regelmatig bezoek. Hij heet ‘Buddha at the gaspump’, hetgeen zoveel betekent als Boeddha bij de benzinepomp. Opgericht door een man genaamd Rick Archer. Ik denk dat hij met deze site-naam een aantal dingen wil aangeven, ten eerste dat de wijsheden van de Boeddha voor het dagelijks leven bestemd zijn en ten tweede dat hij geen verlichte man is maar een gewone man die in spiritualiteit geïnteresseerd is. In elk geval is de ondertitel van de site: ‘Interviews with ‘Ordinary’ Spiritual Awakening People. Hij spreekt dus met allerlei heel interessante mensen zoals bijvoorbeeld: A.H. Almaas, Stanislav Grof, Deepak Chopra, Adyashanti, Mooji, Michael Roads, Isaac Shapiro, Gangaji en nog meer dan 200 anderen. Ik heb er al een heel stel beluisterd en vind ze vaak erg de moeite waard. De gesprekken zijn in het Engels.

Afijn, ik zat er dus weer een te luisteren van de week. En in dat gesprek ontdekte ik iets interessants. Het ging over emotionele onvolwassenheid. Daar had de psychotherapeut in mij natuurlijk wel interesse voor. Vooral omdat ik een parallel zag. Als therapeut gebruik ik heel vaak tekeningen in mijn werk met cliënten. Om sommige dingen te achterhalen vanuit hun onderbewuste is dat een zeer nuttig hulpmiddel. Vaak moeten ze dan eerst een barrière over omdat ze heel vaak zeggen (op mijn vraag of ze een tekening willen maken) dat ze niet kunnen tekenen. En daar schamen ze zich dan voor. Het is ook zeker waar dat volwassen mensen hun tekeningen erg vaak sterk aan kindertekeningen doen denken. De reden hiervoor is niet dat ze niet zouden kunnen tekenen, maar de reden is dat ze zijn gestopt met het ontwikkelen van hun vermogen om te tekenen op het moment dat de school waarop ze zaten geen tekenles meer gaf. Heel vaak is dat rond een jaar of tien, elf, aan het eind van de basisschool. En als je geen les meer krijgt in iets, en je oefent het niet meer dan stagneert natuurlijk je ontwikkeling. Dus zien tekeningen van volwassenen er toch vaak kinderlijk uit. Voor gebruik in therapie is dat helemaal geen punt. Je kunt altijd zoveel halen uit tekeningen. Ongelofelijk. Maar goed. (en even tussenbeide: een paar gerichte lessen en iedereen kan leren tekenen, maar dat is dus voor therapie niet nodig)
Maar juist in dat gegeven van onderbroken (gestagneerde) ontwikkeling zag ik een parallel met ‘emotionele onvolwassenheid’. Wat ik daarmee bedoel ga ik nu uitleggen.
Als kleine baby en peutertjes zijn wij opgegroeid in een bepaald klimaat thuis. Baby’s en kleintjes tot ongeveer een jaar of drie kunnen niet denken (hersenen nog niet voor ontwikkeld), zij kunnen alleen maar voelen. Ze worden in een lichaam geboren en dat lichaam heeft een aantal instrumenten die ze eerst moeten leren snappen om ze vervolgens te leren gebruiken. Die instrumenten doen het vanzelf al maar zij moeten er aan wennen en dat duurt dus die eerste drie jaar van hun leventje. Die instrumenten noemen wij zintuigen. En via die zintuigen nemen ze informatie op en die wordt omgezet in gevoelens. Voorbeeld: baby krijgt honger, voelt onprettig, baby gaat huilen, moeder komt en voedt hem, baby tevree (als hij mazzel heeft). Baby gaat in lekker warm badje, voelt prettig, baby geniet. Zo worden alle ervaringen omgezet in een gevoel. Na een tijdje merkt baby: hee als ik wat wil dan huil ik en dan komt de voedselverzorging. Dus baby heeft een handigheidje geleerd. Helemaal prima, zo werkt het nu eenmaal.

Maar, o wee.
Degenen die de baby’s produceren en opvoeden, meestal de jonge ouders, of andere opvoeders, zijn natuurlijk volwassen. En helaas hebben volwassenen meestal niet het vermogen om baby’s en peuters te begrijpen. De oudere generatie onder ons weet wellicht nog wel dat er vroeger gezegd werd ‘Pas op dat je de baby niet verwent hoor! Hij moet eten om de 4 uur en niet eerder. Dan laat je hem maar huilen, want anders neemt hij straks een loopje met je.’ Alsof een pasgeboren kind dat zou kunnen doen. Dus zal vroeger menig baby’tje zeer wanhopig hebben liggen krijsen vanwege dat onaangename lege gevoel in zijn buik, omdat hij eerder dan na 4 uur honger had. Gelukkig is de tendens tegenwoordig iets natuurlijker geworden, maar ik dwaal af.
Aangezien de ouders dus niet snappen dat hun kleine hummel een ‘voel machine, gericht op ervaringen, namelijk leren-door-doen’ is, gaan zij, geheel goed bedoeld (meestal) hun kleintje ‘opvoeden’. Dit vertaalt zich echter helaas meestal in het indammen van de spontane gevoelens van het kind. Dus wat doet zich voor: kind krijst, moeder krijgt er een punthoofd van en legt het kind op een kamer boven, deur dicht en gaat beneden stofzuigen. Of stel dat een kleine van twee eigenwijs is en nee zegt op alles en een potje gaat stampvoeten. Dan pakt moeder hem op en zet hem op de gang. ‘Zo ga jij maar afkoelen’ waardoor de emoties en gevoelens die kindjes hebben niet worden erkend, maar juist worden afgedaan als onwenselijk. Dus wat gebeurt er met de emoties van die jonge kindjes? Ze worden ingedamd. De kleintjes leren zich ‘aanpassen’. Met andere woorden: ze leren zichzelf automatisch een ‘overlevingsstrategie’ aan, zodat ze door hun ouders (opvoeders) niet worden afgewezen. Dat moeten ze wel doen omdat ze volledig afhankelijk zijn en koste wat kost de liefde van die ouders zoeken. Laten we voor de duidelijkheid een voorbeeld nemen. Een kind van twee wordt witheet omdat hij niet mag wat hij wil. De heftige, boze reactie van de ouder doet hem zo schrikken dat hij voortaan zijn boosheid onderdrukt omdat hij aanleert dat boosheid ongewenst is. Het zou dan kunnen dat dit kind als volwassene nog altijd zijn boosheid niet kan uiten en bijvoorbeeld passief agressief gedrag gaat vertonen.
Een ander voorbeeld is de emotie angst. Stel dat een kind ergens is met zijn moeder, maakt niet uit waar, en ergens van schrikt en hard gaat huilen. Als moeder dan een beetje luchtig troost en zegt ‘niet huilen hoor er is niets aan de hand’, dus geen aandacht schenkt aan de oorzaak van het huilen (schrik), wordt die emotie (angst) niet erkend en wordt afgedaan. Dan kan het kind niet leren om met angst om te gaan. Als dit soort dingen vaak gebeurt leert een kind niet op zijn eigen emoties vertrouwen, maar ze juist verdringen.
Even tussendoor: ik ben niet bezig met moeder of opvoeder ergens de schuld van te geven. Ik ben nog steeds bezig met de introductie.

Het gaat er om: heel jong worden emoties van kinderen niet erkend en dus leren zij niet
om de emotie te hanteren, en in te zien waar hij voor dient. Dan gebeurt hetzelfde als met het tekenvermogen: het kind blijft emotioneel onvolwassen en de latere volwassene heeft nog opgeslagen in zijn onderbewuste een heel cluster ‘onvolwassen emotionele responsen’ op situaties.
Waarom moeten emoties dan worden erkend? Omdat ze natuurlijk een functie hebben. Alle emotie is bedoeld om je te helpen overleven als diersoort mens tijdens je bestaan op de planeet Aarde. Stel dat een vogel zijn angst-instinct voor katten verdringt, dan eindigt hij als kattenvoer, nietwaar?
Waarom is het interessant hierover na te denken? Omdat als we van onszelf weten, dus ons bewust worden van het feit dat wij emotionele reacties verdringen, wij onszelf kunnen helpen groeien. Waarom zouden we dat doen? Dan voelen wij ons beter, meer in harmonie en completer.
Voorbeeldje: iemand is bang in het donker. Wellicht is er ooit iets gebeurd vroeger waardoor die angst zich heeft vastgezet. Het mooie is dat we om te kunnen groeien NIET hoeven te weten waar de angst vandaan komt. Dus de directe oorzaak hoeven we niet te achterhalen. Het enige dat we hoeven doen is inzien dat deze angst een kindsangst is en dat die ergens in ons onderbewuste ruimte inneemt waardoor wij ons nu, als volwassene van 50, 60, 70, 80 of zelfs 90 bang voelen. Dat noemen we soms ‘irrationele angst’, maar dat is omdat we het niet begrijpen, in feite is er wel degelijk een oorzaak voor, alleen we waren toen zo klein dat we alleen het gevoel hebben onthouden en niet de reden.
Hoe nu zorgen dat dit soort ‘kinderemoties’ erkend worden voor wat zij zijn en ze helpen ‘te groeien naar volwassenheid’?
Eigenlijk is het vrij simpel. Om ergens iets aan te kunnen doen moeten wij ons er van bewust worden dus hier is een stappenplan dat zou kunnen helpen:

Stappenplan voor emotionele groei:

  1. ervaren van de emotie. Zodra er een emotie die we eigenlijk het liefst zo snel mogelijk zouden willen onderdrukken, de kop opsteekt doen we het tegenovergestelde. We staan de emotie toe en zeggen: vb. ik voel angst, of boosheid, of verdriet, of schaamte, of onzekerheid (noem maar op)
  2. benoemen van de emotie en aanwijzen waar hij zit. vb. Ik voel angst en hij zit in mijn buik. Ik voel razernij en dat zit in mijn maagstreek. Ik voel paniek en die lijkt wel met mij op de loop te gaan. Jeetje zeg, wat voelt dat intens.
  3. de emotie of het gevoel totaal ervaren, dus niet verdringen, geen afleiding zoeken. Een emotie is als een golf en heeft een begin een midden en een eind, dus hij gaat vanzelf voorbij en sneller dan je denkt. Kijk maar naar een huilbui, die duurt ook geen uren, eerder minuten. Natuurlijk kan dat best heftig zijn en daarom moet je goed zorgen dat je gewoon in- en uit blijft ademen. Rustig doorademen naar je buik. Niet om de emotie weg te ademen maar om er door heen te ademen.
  4. als de emotie gezakt is dan kun je je ratio gebruiken en zeggen: goh, dat was heftig. Wat bizar eigenlijk dat ik zo bang was, aangezien er geen directe aanleiding is (je wordt bijvoorbeeld niet met een mes bedreigd, waardoor je angst gegrond zou zijn). Ik zie niet waar deze angst vandaan komt, het is dus hoogstwaarschijnlijk een kindsangst. Daar ga ik nu voor zorgen.
  5. zie jezelf dan als klein meisje of jongetje en stel je dan voor dat je die kleine versie van jezelf gerust stelt. ‘Kom maar even lekker bij mij zitten, ben je bang? Boos? Verdrietig? Eenzaam? (vul maar in) dat is allemaal ok hoor, ik zal je lekker even stevig vasthouden, dan zul je zien dat je je een stuk beter voelt.’ En dan visualiseer je jezelf gewoon met je kleine kinderzelf op schoot. Arm om je schouders en jezelf zien. Stel je maar voor dat je precies dat zou doen voor jouzelf als kleintje wat je anders zou doen als je een kind van twee zou troosten die net op zijn knie gevallen is en hartverscheurend huilt.

Nou denk je misschien, nou zo makkelijk zal dit niet gaan, want ik ben al zo lang bang of verdrietig of wat dan ook. Maar je zult merken dat het wel gaat. Als je het jezelf toestaat. Soms is het handig om een klein dagboekje bij te houden, waarbij je gewoon een paar gedachten opschrijft die in je opkomen als je dit gaat oefenen. Zorg dan wel dat je jezelf niet gaat zitten afkammen want dat is een gewoonte die we heel snel moeten afleren! Want wat is vaak het geval, we hebben een leven lang voor anderen lopen gezorgd, niets mis mee, maar nu wordt het tijd dat we eens wat aandacht aan onszelf gaan schenken: oui aan MOI.

Wat leren we dan? Dat emoties komen en gaan als kleine golfjes, dat er altijd een eind aan komt, dat je jezelf heel goed kan troosten. En dat je zelfs als je al volwassen bent nog iets kan oplossen aan je eigen onverwerkte gevoelens.
Want waar komt het nu eigenlijk op neer? Het komt neer op gezien worden en gehoord worden. In plaats van bekritiseerd worden, veranderd worden of genegeerd worden. Heel veel mensen lijden aan minderwaardige gevoelens en zelfkritiek. Oordelen en meningen zijn in onze maatschappij alom aanwezig.
In feite hebben wij de nadruk gelegd op het ontwikkelen van de linkerhersenhelft en is in vele gevallen de rechterhersenhelft een ondergeschoven kindje geworden. Waardoor wij niet in innerlijke harmonie met onszelf zijn. En weet je wat het goede is? Als je je hiervan bewust wordt, kunnen we het heft in eigen handen nemen en onszelf helen.
Erken jezelf. Je bent het waard. Maakt niet uit hoe oud je bent, het is nooit te laat.

Als er iets in bovenstaande is wat onduidelijk is, mail me dan gewoon even.
Liefs en succes, Martine Clausen, martineclausen@gmail.com

Nieuw jaar? Of Oud nieuws?

Aan iedereen die dit leest de beste wensen voor 2016. Geen tijd voor platitudes over hoe de tijd vliegt, dat zien we iedere dag in de spiegel, nietwaar?! Mensen, ik schrok toen ik dit keer de Nieuwjaarsboodschap van Amma vertaalde. Behalve liefde en compassie, was er een ernstige toon die aanspoorde tot bewust leven, aangezien de opwarming van de aarde veel sneller gaat dan voorspeld en Amma zei dat als wij op deze voet voort gaan, wij over 4 tot 6 jaar in een zodanige hitte zullen leven dat het menselijk ras zal uitsterven. Aarde, onze planeet, zal zich aanpassen dus de planeet overleeft het wel. Maar als wij niet uitkijken, dan is het finito met ons bestaan.
aardeIk moet zeggen dat ik daar wel even stil van was. Een fenomeen op zich. Natuurlijk weten we van het gat in de ozonlaag en dergelijke, maar er komen dagelijks meer auto’s op de weg en we gaan nog altijd rustig door met het kappen van tropisch regenwoud en het houden van koeien. Die koeien alleen al zijn debet aan 18% van het broeikaseffect. De oplossing lijkt mij duidelijk. Dan maar geen vlees meer eten!
Nou, nou, Martine, dat is wel erg somber zo begin januari, denkt u wellicht. Helaas, zo heeft de mensheid haar moederplaneet uitgebuit. Dus wanneer u weer staat te lekkerbekken voor een kiloknaller, dan zou ik nog maar een keertje nadenken.
Ik had laatst een leuk gesprek met een knaap die zojuist was afgestudeerd in maritieme biologie. Hij was speciaal geïnteresseerd in landbouw op zee. Dat wil zeggen: de visteelt op zo’n manier dat er oesters en zeewier aan te pas moeten komen om de afvalstoffen van die vissen op te nemen zodat er geen enkel afvalresidu van de teelt van die vissen overblijft. Knaap was 24 en gaat in februari naar Australië om daar werk te zoeken in zijn veld. Ik zeg tegen hem: ‘Goh, interessant beroep hoor, dan weet je zeker ook wel dat de veeteelt voor vleesconsumptie door de hoeveelheid methaan een grote boosdoener is waar het broeikaseffect betreft.’ ‘Ja, zegt hij, ‘daarom probeer ik ook nog maar 1 keer per dag vlees te eten.’ Ik schoot regelrecht in de lach. ‘1 keer per dag? 1 keer per week zul je bedoelen, kerel, anders redden wij het niet!’
Deze jongeling was een Engelsman. Ik vond het sneu want hij werd helemaal rood, en pruttelde dat hij zo van vlees houdt. En daar zit hem dan ook precies de kneep met dat hele milieuprobleem. Wij zijn zo gewend om het onze zintuigen naar de zin te maken, dat we eigenlijk grote moeite hebben om te doen wat goed is voor het algemeen goed. Zo lekker een stuk vlees, dus dat ene stuk dat ik eet kan geen kwaad, toch? Ahhh, lekker lang onder de warme douche is zo zalig. Ahhh, met de auto naar de supermarkt is zo lekker gemakkelijk. Ahhh, een spuitbus deodorant is zoveel frisser dan een roller. Noem maar op, noem maar op.
Amma zegt: ‘Zelfs al woon je in een mini flat, dan nog heb je een vensterbank waarop je een paar potten met eigen groenten kunt verbouwen. En je kunt je afval scheiden. Denk niet, wat kan dat minibeetje dat ik doe nu toch voor invloed op het geheel hebben. Want alle kleine handelingen zijn samen één belangrijke stap.’
Maar haar boodschap was niet helemaal somber hoor, want ze zei ook dat wanneer we met zijn allen die moeite doen, dat er dan wellicht een verschuiving in bewustzijn zou kunnen komen en daardoor de start van een nieuw tijdperk. Maar dan moet er echt wel iets veranderen.
Ik hoop op het laatste. Als je naar het nieuws luistert is dat genoeg om je doodsbang te maken en pessimistisch. Als je ziet wat ze doen op sommige plaatsen in de wereld dan realiseer je je dat de mensheid de meest destructieve diersoort op aarde is en dat deze diersoort de hele planeet naar de Filistijnen helpt. Maar er zijn ook vele mensen die geweldloosheid betrachten, zoals wij van Gandhi geleerd hebben. En die vriendelijk zijn voor hun medemens. Godbetert, hoe is het mogelijk dat we zo moeilijk doen over de vluchtelingen. Die arme mensen hebben een welkom nodig, stel je voor dat jij in hun situatie zou zijn. Maar daar ontbreekt het aan. Aan inlevingsvermogen.
Mijn nieuwe voornemen voor dit jaar is een oud voornemen. Ik wil niets, alleen maar mededogen hebben voor de planeet en alles daarop. Helaas ben ik menselijk en kan ik geen mededogen opbrengen voor terroristen die plannen maken om onschuldige mensen de lucht in te blazen.
Hopelijk wordt dit een jaar van positieve veranderingen. Sommige veranderingen zijn vreemd, daar moeten wij een beetje aan wennen. Zoals het feit dat onze voorzitter na meer dan 20 jaren trouwe dienst met (welverdiend) pensioen gaat. Zeer begrijpelijk hoor, Joop, petje af voor jouw inzet al die jaren. Hopelijk blijf je nog wel je rode jasje dragen, want we kennen je eigenlijk niet zonder!
Ik ben benieuwd lieve mensen, wat dit nieuwe jaar gaat brengen. Ik hoop Nieuws, en geen Ouds.

Martine Clausen, als we nog 4 tot 6 jaar te leven hebben, wat gaan we dan doen met die tijd?

Ervaren

Vanmorgen tijdens mijn meditatie kreeg ik een ingevink-je. Ineens bedacht ik dat als ik geen verlangens zou hebben, ik ook niet hoefde te streven. En als ik niet hoef te streven dan hoef ik ook niet te redderen, of te haasten. En als ik niet hoef te haasten dan krijg ik geen stress. Dus dan ontstaat er ook geen onrust in mijn lijf. Dan ben ik lekker ontspannen.
Als ik geen verlangens zou hebben.
Maar ja, ik heb wel verlangens. Verlangen is een gek woord. Het is volgens mij afkomstig van de wortel ‘longen’ want in het Engels is ‘to long for’ namelijk verlangen. Dus dan zit er ook nog long in. Wat klopt met het voorstuk ‘ver’ van ver-langen. Het klinkt alsof er afstand in zit. Als je verlangt dan is het dus naar iets in de toekomst en dat kan even duren. Soms zelfs ‘long’. Lang dus. Daar heb je dus het staartstuk: ‘langen’. Kunt u mij nog volgen?

Ik heb het niet gecheckt via Google, maar ik wed dat het Engelse en Nederlandse woord een gelijke wortel hebben, het zijn allebei Germaanse talen en ik heb in het Stenen Tijdperk toen ik studente Engels was Oud-Engels gehad en dat leek heel veel op onze taal. Maar dit allemaal terzijde.

Het gaat dus om verlangen. In feite klinkt dat woord aardig schattig. Ik verlang ergens naar doet je eigenlijk denken aan Zuster Anna-ziet-gij-al-iets-komen in een lange jurk met haar tot op de grond en smachtende blik. Leuk en aardig maar verlangen is eigenlijk begeren. Begeren klinkt al een stuk hebberiger nietwaar?
Maar hoe zit dat dan met het begeren van non-materialistische zaken? Zo verlang ik bijvoorbeeld vrijwel continu naar reizen. Het is eigenlijk minder een verlangen dan een drang. Gelijk de Spin Sebastiaan heb ik die drang van binnen die reikhalzend uitziet naar nieuwe horizonten. Ik heb daar geen enkele verklaring voor. Het is een drang van binnenuit en ik heb het niet van iemand, het is niet genetisch bepaald want niemand uit mijn gezin van herkomst heeft die drang.
Zou ik dan toch een koekoeksjong zijn? Niet dat ik smachtend door het leven ga hoor, maar het is zeker wel waar dat wanneer ik weer een paar weken thuis ben, het van binnen begint te kriebelen. Sommige mensen begrijpen er niets van. Die zeggen: ‘Wat vind je elders dat je thuis niet kunt vinden?’ Of: ‘Je bent vast uit balans, want dat verlangen wijst op innerlijke onrust.’ Of nog erger: ‘Je probeert natuurlijk jezelf te ontvluchten, maar waar je ook gaat in deze wereld, je neemt jezelf mee en komt jezelf toch wel tegen.’
Vooral deze laatsten kijken daar dan heel onheilspellend diepzinnig bij en dan weet ik:
die heeft dus niets van mij begrepen.
Iemand zei een keer heel mooi: ‘Jij wilt juist op reis om jezelf te leren kennen. Iedereen doet dat op zijn eigen manier.’ Dat klopt zeker. Door die reiservaringen leer je over jezelf. Op de eerste vraag ga ik niet in, als mensen dat niet kunnen bedenken dan houden ze vast niet van reizen. En het antwoord op de tweede vraag is juist het tegenovergestelde: als ik niet ga dan word ik onrustig.
Nu is voor mij natuurlijk interessant om eens te gaan kijken naar mijn ingevink-je van hedenmorgen. Want iets zei: zonder verlangens geen stress. Verlichte meesters zeggen ook dat soort dingen, waarbij ik niet wil doen voorkomen dat ik een verlichte meester ben, maar ja, die Verlichten die hebben geen verlangens want die hebben ook geen gedachten en zonder gedachten hoef je niets. Dan zal hooguit het gerommel van je maag je erop attent maken dat je lichaam wel degelijk een portie voeding verlangt, maar dat is meer praktisch. Het lichaam als voertuig, de taxi van onze ziel. En daar kom ik dan toch weer onherroepelijk uit bij het feit dat ik wel gedachten heb. Veel gedachten. Zoveel dat ze af en toe mijn neus uitkomen.
Nu was ik een aantal maanden geleden naar een satsang weekend in Brussel. Daar zit een stel die allebei de Transformatie hebben doorgemaakt. Ik moet zeggen dat het hele mooie mensen zijn. Heel erg liefdevol. Volgens hen is het lastige dat die toestand van pure gelukzaligheid, die je ervaart als je de gedachten ontstijgt, helemaal niet moeilijk te bereiken is. Ze zeggen: het is er altijd al, het ligt in ieder van ons. Zij zeggen: ervaar het leven. Bewust. Als je kijkt, zie dan. Als je hoort, luister dan. Als je eet, proef dan. Zo zie ik als ik voor mij uit kijk de tuintafel. Daarop staat een grote lage schotel, met water en het is mussen badder-tijd. Soms zitten er wel 5 tegelijk in. En spatteren dat ze doen. Het water druipt van de tafel af. Als je zoiets ziet. En je beleeft het in het moment. Dan is er even niets anders. Zelfs geen gedachte. Volgens mij bedoelen ze dat.

Fijne Feestdagen lieve allemaal.
En een Gezond, genoeglijk, gezellig 2016
Martine Clausen, ervaringsgericht.

Mens en natuur

2015-11 natuurWanneer voel je je tot bepaalde mensen en hun ideeën aangetrokken? Als het klikt en resoneert met iets binnen in jezelf. Wim Hof (ook wel genoemd The Iceman, die door een speciale ademhalingstechniek zijn lichaamstemperatuur zodanig kan opwarmen dat hij meer dan anderhalf uur in een bak ijs tot aan zijn nek kan blijven staan, en die in zijn onderbroek in Alaska een marathon rent) spreekt over het belang van onze verbinding met de natuur, iets wat mijns inziens essentieel is voor het voortbestaan van de mensheid.
Onlangs waren wij aanwezig bij Amma’s programma in Nederland, zij is een groot humanitair en spiritueel wereldleider. Tijdens een van haar lezingen sprak zij ernstig over het gevaar waar wij met zijn allen op af stevenen omdat wij mensen in 60 jaar meer dan 40% van de grondstoffen van de aarde hebben uitgeput. Omdat wij rücksichtslos doorgaan met het uitbuiten van dieren, het vervuilen van de omgeving en met het kappen van bomen.
Laatst reed ik door een straat waar ik vroeger op school ging (Van Goghweg Zaandam). Met afgrijzen zag ik dat alle bomen waren gekapt. Er stonden aan weerszijden stronken met diameters van 80 centimeter. Een ongelofelijk triest gevoel overviel mij. Op de website van gemeente Zaanstad staat dat ‘de straat na 50 jaar hard toe was aan een opknapbeurt’ en ‘..het groen en de verkeerslichten nodig moesten worden vervangen’. Bomen dus niet ziek. Maar ik voelde me ziek van onmacht. Hoe is het mogelijk dat zo een besluit wordt genomen met als reden ‘de straat moet opgeknapt, waarom niet opknappen om de bomen heen??
Wij mensen bestaan letterlijk omdat er bomen zijn. Zij geven ons lucht. Het grote probleem is dat lucht onzichtbaar is voor het oog. Zo zien wij dus niet dat de lucht die wij inademen, vervuilt. Uit een studie van september jl. blijkt dat meer dan 3 miljoen mensen jaarlijks voortijdig overlijden door luchtvervuiling, dat is meer dan malaria en HIV/Aids samen. Dit betekent dat 6 mensen per minuut aan luchtvervuiling overlijden. Als we zo door gaan dan verdubbelt dit aantal voor 2050. De meeste gevallen van overlijden door luchtvervuiling zijn het gevolg van minuscule deeltjes die diep in de longen worden ingeademd. Zij veroorzaken hartaanvallen en beroertes, en staan voor driekwart van de jaarlijkse 3.3 miljoen overlijdensgevallen. Daarnaast zijn longkanker en ademhalingsziekten verantwoordelijk voor de overige gevallen van overlijden. (the Guardian, 16 sept. 2015).
Het grootste probleem dat wij hebben is dat we onszelf afgescheiden zien van de natuur. We hebben het over mens en natuur, niet over mens als onderdeel van de natuur. Wij bestaan voor 70% uit water. Maar de oceanen en rivieren vervuilen wij. We realiseren ons niet dat er een zuiver drinkwater probleem aan het ontstaan is. We kunnen niet zonder zuurstof, maar we beschouwen bomen als potentieel meubilair, potloden en brandhout.
Ik vermoed dat de natuur een zelfherstellend vermogen heeft. Het ‘immuunsysteem’ van de natuur zal ons mensen als een virus gaan bezien dat bestreden moet worden. In een poging de aarde te redden moeten wij, als wij zo doorgaan, het veld ruimen. Wij
beschouwen natuurvolken als primitievelingen maar van hen kunnen wij leren: niet méér te nemen dan wij nodig hebben en herplanten wat we genomen hebben.
Ik vraag mij af of de natuur een fout begaan heeft met de evolutie van het menselijk ras. Wij zijn uitbuiters, uitputters en hebzuchtigen. We nemen zonder te danken en zonder terug te geven. Wij beschadigen Moeder Aarde, we kwellen dieren en behandelen ze als levenloze producten. Onze bomen lijden onder zure regen. Zij kunnen niet protesteren tegen het kappen. Hoe zit het met ons onderscheidend vermogen? Wanneer zal ons bewustzijn zodanig groot worden dat wij werkelijk actie ondernemen?
Ik houd mijn hart vast.
Martine Clausen, verontrust.

Het onvermogen mystieke ervaringen te accepteren is meer dan een intellectuele handicap. Gebrek aan bewustzijn over de onderliggende eenheid van organismen en hun omgeving is een ernstige en gevaarlijke hallucinatie. Want in een beschaving die de beschikking heeft over immense technologische kracht, leidt een verwijdering tussen mens en natuur tot een gebruik van deze technologie in een vijandige geest – namelijk tot het ‘veroveren’ van de natuur in plaats van een intelligente samenwerking met de natuur.’
Alan Watts – filosoof

2015-11 bob

Illustratie: Bob Clausen

Weer een Moeder

Zoals de trouwe lezer van de Pariodiek inmiddels wel weet, is mijn guru Amma. Over haar heb ik al vaak geschreven. Denk nu niet: daar gaat ze weer, want dat is niet het geval (ook al wil ik hier wel even aankondigen dat Amma eind oktober in Houten is en dit een unieke kans is om ware onzelfzuchtige liefde te ervaren).

Nee, ik ga het deze keer over een andere moeder hebben. Namelijk Mother Meera. Waarom? Omdat Mother Meera naar Nederland komt en wel naar Rijswijk op 13 en 14 oktober en je daar dus naar toe kunt gaan voor darshan (uiteraard gratis).
Wie is Mother Meera dan? Nou, dat ga ik vertellen. Van haar website haalde ik het volgende:“Moeder Meera is een belichaming van het Vrouwelijke aspect van God, de Goddelijke Moeder op aarde. Moeder Meera is geboren in 1960 in de plaats Madanapalle, in de staat Andhra Pradesh, India. Tegenwoordig leeft de Moeder in een klein plaatsje in de heuvels in Duitsland. Daar en tijdens Haar reizen over de wereld geeft Moeder Meera ons het geschenk en de unieke gelegenheid van Darshan. De verspreiding van Licht, Liefde en Genade is Moeders geschenk voor de wereld. Darshans zijn kosteloos voor ons beschikbaar. Moeder is gekomen om het wereldbewustzijn te reinigen en voor te bereiden op de transformatie naar een hoger niveau van ontwikkeling. 2015-10_mothermeeraOm deze ontwikkeling te bewerkstelligen roept Moeder het Licht van het Hoogste Bewustzijn naar de aarde. In het werk tijdens Darshan maakt Moeder de mensheid gereed en open voor het ontvangen van het Licht, zo dat het Goddelijke Leven en de Goddelijke Wil zich kunnen manifesteren op aarde.
Moeder Meera is niet geïnteresseerd in bekering of verandering van iemands overtuiging of geloof. Dat is simpel gezegd niet relevant voor Moeder Meera. Moeder is geen Guru die leerlingen aanneemt; Ze is eenvoudig een Moeder die er is voor iedereen die zich naar Haar richt. Iedereen kan bidden tot welke Vorm van het Goddelijke of Avatar waar je ook maar vertrouwen in hebt. Een ernstig gebed uit het Hart en van de Ziel tot het Goddelijke zal de Moeder ook bereiken. Dat is ons door Moeder bevestigd. De kreet van de ziel wordt gehoord en beantwoord: Elke zuivere innerlijke opening naar God is ook een verbinding met Moeder en Haar Licht.

Moeder Meera’s werk is voor de gehele planeet, voor elk geloof, voor alle mensen. Ongeacht sociale status of etnische oorsprong. Ze is de Moeder van ons allemaal en we mogen allen leven in het Licht van Haar alles-omvattende liefde.

„Het doel van mijn werk is het naar beneden roepen van het Licht van Paramatman en in het helpen van mensen. Daarvoor kwam ik- Om jullie harten te openen voor het Licht.“ ~ Moeder Meera.

Bovenstaande is een korte intro over wie Moeder Meera is. Nu mijn persoonlijke ervaring. Ik had al vaak over Moeder Meera gehoord, wist dat ze in Duitsland niet ver van Frankfurt leeft, maar was er nog nooit toe gekomen om er heen te gaan, terwijl ik dat wel wilde. (Ja, ja, er zit een rem ergens in mij. Irritant genoeg!). Maar goed, ik had dus vorig jaar via een kennis van de Amma beweging gehoord dat het zo speciaal is om naar Moeder Meera toe te gaan en zo totaal anders dan de ervaring bij Amma. Ik vroeg aan die kennis of zij geen scrupules had om naar Moeder Meera toe te gaan aangezien wij bij Amma onze mantra hadden gekregen, hetgeen inhoudt dat je Amma als je guru beschouwt. Aangezien ik er recentelijk steeds meer bewust van wordt dat ik zaken nogal van de letterlijke neem, had ik dat dus ook zo letterlijk genomen dat ik me zelfs schuldig voelde om alleen al te denken aan Moeder Meera (lichtelijk overdreven, maar toch). Afijn, Donata (die kennis, een Italiaanse schat die heerlijke lasagna maakt in haar lasagna afhaal-restaurant in Amsterdam voor haar boterham, maar die eigenlijk een kunstenares is) vertelde dat ze heel vaak naar Moeder Meera gaat omdat zij vindt dat Moederliefde en onbaatzuchtigheid opgaan voor beide guru’s en het dus volgens haar totaal ok is om naar beiden te gaan. Als aanvulling op elkaar, bovendien zat Meera zo lekker dichtbij. En nu vertelde Donata dus dat Moeder Meera, die voorheen nooit reisde, nu de wereld over gaat om darshan te geven, en nu dus onderweg was naar Nederland. Ha!

Kortom, wij heen. Het was in Rijswijk. Er staan specifieke tijden voor de darshan van Moeder Meera, en dus gingen wij op de afgesproken tijd heen. Erik, Bob en ik. We kwamen aan, onze namen werden op een lijst afgestreept en we mochten de zaal in, een plekje zoeken. We zagen een heel stel bekenden, allemaal kennissen van de Amma aanhang. Toen de zaal vol was, werden we tot stilte gemaand en daar kwam Moeder Meera binnen. In een prachtige gekleurde sari, een kleine vrouw, die naar het podium kwam ging zitten op een gewone stoel en de zaal in keek. Ze sloot haar ogen, een korte meditatie en vervolgens werden rij voor rij de mensen naar het gangpad in het midden van de zaal geleid en van daaruit een stuk of 8 mensen per keer het podium op, om in een rij, een voor een voor darshan te kunnen gaan. De darshan bij Moeder Meera is niet dat je in haar armen ligt en een moederliefde omhelzing krijgt zoals bij Amma. Het gaat hier anders. Als je aan de beurt bent dan kniel je voor Moeder. Zij legt haar handen op je hoofd op bepaalde punten die zij door haar aanraking opent en reinigt, als zij haar handen weg haalt, dan moet je haar aankijken en dan kijkt zij je recht in je ogen, je ziel, je karma, je hele wezen. Tot zij haar ogen neerslaat. Als dat gebeurt dan sta je op en is de volgende aan de beurt.

Ik vond het geweldig, want ik wil tot op het bot gereinigd worden en ben eeuwig op zoek naar innerlijke stilte die ik amper vind omdat er een kakelende gedachtenwereld de boel verstoort. Moeder Meera heeft een paar ogen waar je totaal in verdrinkt, dat zijn diepe poelen van een ongelooflijke schoonheid. Heel bijzonder. Maar tijdens die darshan voelde ik niet zoveel, vooral omdat ik maar steeds moest denken. Wat dan? Van alles: ‘please Moeder, haal mijn gedachten weg, please moeder reinig mij van al mij negativiteit, please Moeder maak het stil bij mij van binnen.’ Afijn, ik zat het dus gewoon voor mezelf te verpesten, maar ik kon die gedachten niet uitzetten. Overigens hebben guru’s daar echt geen moeite mee. Die doen wat moet gebeuren en zien recht door dat kakelende egootje van mensen heen. Dus na de darshan ging ik weer zitten en mediteren. En toen gebeurde het mensen. Ineens klaboem, hatsee, daar ging het. Ik zat dus met mijn ogen dicht en hoorde hoe stil het was in de zaal. Geen kik werd er gegeven, hooguit een hoestje af en toe. Moeder Meera bewoog zich amper, alleen haar armen, handen en ogen. Ze ging nooit verzitten, glimlachte niet, was een zuil van stille licht energie. De mensen die darshan hadden gehad gingen in stilte terug naar hun plaats om te mediteren. Ik zat dus met mijn ogen gesloten. En toen ineens was er een gevoel alsof mijn gedachtenwereld naar beneden, naar ergens aan de onderkant van mijn achterhoofd gezogen werd, waarna er een immens grote stilte, een kanjer van een licht en immens groot universeel veld over bleef. Het was het veld van Puur Bewustzijn waar Deepak over spreekt. Een ongelooflijk gevoel, en duidelijk hetgeen waar Verlichte Geesten over spreken. Een weidsheid, sereen, stil, Goddelijk. Met geen pen te beschrijven.
Enig minpuntje van het geheel was dat het echt letterlijk niet meer dan tien seconden duurde, die hele ervaring. Toen was die kakeltante uit mijn achterhoofd er weer. Hoe is t mogelijk, hè?!
Maar die tien seconden, die goddelijke tien seconden, die herinner ik mij dagelijks. En die zijn de reden dat ik dit jaar weer ga. Want die tien seconden smaken naar meer. Al worden het er deze keer maar elf!2015-10_Amma
Amma is mijn guru, ik hunker naar haar komst. In Houten drie dagen van bhajans, geroezemoes, meditatie, en groot, groot geluk en liefde. Een bijenkorf van liefde.
Bij Moeder Meera is alles in stilte. Stil, stiller, stilst. En als ik iets stil wil hebben is het mijn gedachtenwereld. Dus dit jaar ga ik twee keer naar Moeder Meera’s darshan.
Veel licht, liefde en innerlijke stilte gewenst lieve lezers.
Martine Clausen

Christus-energie

Jaren geleden, na het lezen van de 7 Spirituele Wetten van Deepak Chopra, was er voor mij maar één ding belangrijk: het uitvinden wat mijn Dharma was. Ik moest er achter zien te komen wat mijn doel in dit leven was en wat mijn unieke talent was, want dan zou ik, volgens de zevende wet van Deepak, gelukkig worden. Omdat ik dan op 1 lijn met mijn levensdoel op aarde zou zitten.
Nu heb ik een lastig kantje aan mijn karakter zitten, volgens mij ingegeven door mijn ascendant Weegschaal, en dat is twijfel. Vandaar dat ik het gemakkelijker zou vinden om een helderziende tegen te komen die mij gewoon in klare taal even zou meedelen wat mijn Dharma was. Maar ja, waar vind je zo een helderziende, ten slotte is de wereld vol van mensen die denken dat ze helderziend zijn, vind dan maar eens een echte.

Op een dag kwam ik bij mijn toenmalige homeopaat en hij vertelde mij over een ongelooflijke vrouw die zijn vereniging had uitgenodigd en waar ik waarschijnlijk ook veel interesse in zou hebben. Hij nodigde mij voor de bijeenkomst uit, ook al was ik geen homeopaat. Daarvoor ben ik hem nog steeds dankbaar.
Zo woonde ik dus ongeveer 14 jaar geleden voor het eerst een bijeenkomst met Christiane Beerlandt bij. Een ongelooflijke ervaring.
Thuisgekomen belde ik mijn goede vriend Jacques, die in Brussel woont, en vertelde hem over Christiane. Jacques was onmiddellijk geïntrigeerd. Hij vond uit waar de volgende lezing van Christiane was en ging er heen. Nu is Jacques een zeer charismatische en aimabele man. Een man van de wereld, maar zonder kapsones, charmant, voorkomend, elegant. Er zijn geen woorden voor Jacques, mijn dochter omschreef hem laatst als een George Clooney, maar dan Frans. Jacques was dus naar een lezing met Christiane geweest en had met haar en haar man Dirk een gesprekje gehad. Daarbij vertelde hij dat hij een Nederlandse vriendin had die erg graag met haar kennis zou willen maken en of dat wellicht mogelijk was. Het antwoord was ja.
Een paar weken later reden Erik en ‘moi’ naar België om een lezing van Christiane bij te wonen en aan het eind van de lezing zou ik met haar mogen spreken. In die tijd schreef ik voor wat tijdschriften en ik wilde graag over haar schrijven. Maar mijn eigenlijk doel was om haar te vragen om mij mijn levensdoel te vertellen, want Christiane stond in directe verbinding met de Bron van het Al en ik brandde van verlangen om haar die vraag te stellen.

Afijn, aan het eind van de lezing bracht Jacques Erik en mij naar Christiane en mocht ik met haar praten. In feite ging dat heel gemakkelijk. Misschien denkt u, door de manier waarop ik het nu schrijf dat het praktisch om een audiëntie ging, maar dat was niet zo. Ze was juist heel bescheiden en toegankelijk en misschien wel verlegener dan ik. Ik stelde wat vragen over haar en hoe zij zo de Sleutel tot Zelfbevrijding had geschreven en op die vragen gaf Christiane mij uitgebreid, maar bescheiden antwoord. Zij had nog geen fractie, nog geen sprankje kapsones. Aan het einde van het gesprek stelde ik haar mijn vraag. En Christiane lachte zo vriendelijk, maar heel beslist zei ze dat het niet aan haar was om mij mijn levensdoel te vertellen, maar aan mij om het te ontdekken. Ze was er zeker van dat ik het zou vinden, maar zij ging het mij niet vertellen.
Ik was niet eens teleurgesteld, integendeel, ik vond het een teken van haar integriteit.

Daarna zijn we nog naar vele lezingen van haar geweest. Zelfs nodigden wij haar bij de Vereniging uit en ik ben er zo blij om te kunnen zeggen dat dit de avond is geweest waar de meeste mensen van buiten op af zijn gekomen. Ik had het in mijn column geschreven en de zaal stroomde helemaal stampvol. Het was geweldig.

Daarnaast zijn Erik en ik nog bij Christiane thuis geweest in Oostende waar zij toen woonde, omdat zij iemand zocht om haar boek in het Frans te vertalen en wij gingen praten of ik dat zou kunnen doen. Dat is er niet van gekomen. Ik weet niet precies waarom.

Later ben ik naar Christiane toe geweest met een dierbare cliënte die heel erg ziek was. Ik weet nog hoe Dirk mij thee inschonk en ik uit een heel stel verschillende soorten chocola mocht kiezen en er zoveel van mocht eten als ik maar wilde, terwijl Christiane met de cliënte bezig was. In die tijd woonde Christiane in Nazareth in België. Ik vond dat zeer toepasselijk, omdat deze vrouw straalde van de Christus- energie van onvoorwaardelijke liefde. Zij was altijd aan het werk, altijd voor anderen, altijd stond ze klaar voor iedereen die haar nodig had.

De boeken van Christiane staan in onze boekenkast binnen handbereik. Wij gebruiken ze met het hele gezin. Er gaat zeker geen week voorbij zonder dat wij iets in haar boeken opzoeken. Christiane maakt in die zin deel uit van ons leven. We keken er heel erg naar uit om haar weer te ontmoeten in het najaar. Omdat de Vereniging haar weer een keer had uitgenodigd. Ik was blij. Het was al een tijdje geleden dat ik haar gezien had.
Ondertussen had ik wel ‘gesolliciteerd’ om haar boeken in het Engels mee te mogen vertalen. Ik hoorde daar eigenlijk al een tijdje niet over, ik had wel een antwoord gekregen. Heel vriendelijk groette Christiane mij en ik mocht een proefvertaling doen, ik hoefde er niet mee op te schieten omdat het ging om de weergave van de diepste intentie achter de woorden en dat die niet bedoeld waren om af te raffelen. Waar hoor je zoiets in deze maatschappij?

Vervolgens hoorde ik niets….
Tot ik via Erik hoorde dat Christiane was overgegaan naar de wereld hierna. Als ik de brief van haar man en kinderen goed interpreteer dan lijkt het er op dat Christiane zich jaren achtereen heeft ingezet voor anderen en daarbij zichzelf heeft vergeten, zichzelf op de laatste plaats heeft gezet.

Ze overleed 11 dagen na haar zestigste verjaardag.
Ik weet zeker dat waar Christiane zich nu bevindt, zij omringd en doordrongen is van Liefde en Licht. Een vrouw die haar leven in het teken stelde van haar medemens. Ik gun haar deze onvoorwaardelijke toestand en weet dat zij in de handen van God is.
Maar wat een gemis voor ons, mensen. Wat een gemis voor haar man Dirk en haar dochters en dierbaren.

Christiane, lieve Christiane, dank je wel voor alles wat jij voor de mensheid betekent (zeer bewust geen verleden tijd). De wereld is mooier omdat jij hier was.
Ik ben er dankbaar voor dat ik jou in mijn leven meermalen heb mogen ontmoeten.
Ik wens Dirk en jouw dochters en al jouw dierbaren heel veel sterkte om dit zo plotselinge verlies te kunnen dragen.

Martine Clausen, dankbaar en verdrietig

Behoeften en Strategieën

Mensen, een vriend van me vroeg of ik hem wilde helpen. Hij zit op een opleiding voor Integrale Spirituele ontwikkeling in Brussel en moest een spreekbeurt voorbereiden met bovenstaand onderwerp. Hij had geen idee wat hij moest zeggen dus vroeg hij mij om hulp. Ik ben zijn supervisor waarmee hij spart. Hij is 67 en zeer erudiet enzo, maar hij 2015-03-26 13.06.00_2heeft het niet op spreekbeurten, en aangezien ik net bij Tony Robbins het een en ander over behoeften had geleerd schreef ik een opzetje voor hem. Ik dacht dat het ook wel interessant was voor de Pariodiek dus vertaalde ik het voor jullie. Daar gaat ie dan:

Als mens hebben we onszelf een heleboel strategieën aangeleerd en aangewend. Dit onbewust en in onze jeugd. Als we hier niet naar kijken dan leven we niet een leven vanuit wie wij eigenlijk zijn, maar vanuit wie we uit angst zijn geworden. Een beperkte versie van onszelf dus.

Als we het over bovenstaande gaan hebben moeten we eerst vaststellen wat een behoefte eigenlijk is. Met behoeften bedoelen we de fundamentele menselijke behoeften die ieder mens heeft. Te weten de gemeenschappelijke kracht die al onze emoties en daaruit voortvloeiende acties drijft. Deze kracht bepaalt de kwaliteit van onze levens en dus uiteindelijk ons lot.

In feite is deze kracht dus een universele menselijke behoefte. Elke dag worden wij gedreven om aan deze primaire behoeften, die al sinds mensenheugenis in onze zenuwstelsels liggen opgeslagen, te voldoen. Ook al zijn we allemaal unieke en bijzondere zielen zijn we allen op dezelfde wezen gefabriceerd. We hebben allemaal een lichaam met onderdelen zal ik maar zeggen.

Het is trouwens belangrijk om een onderscheid te maken tussen een fundamentele behoefte en een verlangen. Een verlangen ontstaat in het ego. Dat is meer een willen, een wens, terwijl een behoefte iets is waar aan voldaan moet worden. En met zijn allen doen we er alles aan om aan onze behoeften te voldoen, meestal is het echter een onbewust proces.

Er zijn 6 menselijke behoeften – 6 innerlijke fundamentele krachten – die maken dat wij elke dag uit bed stappen om een betekenisvol leven te leiden. We hoeven niet bewust moeite te doen om dit te verwezenlijken, want onze neiging om aan die primordiale behoeften te voldoen is automatisch.

Vanaf onze vroegste jeugd passen wij ons onbewust automatisch aan om aan onze behoeften te voldoen en in die periode ontwikkelen we (overlevings)strategieën waarover straks meer.

Allereerst gaan we kijken naar wat die 6 menselijke behoeften zijn, hier volgen ze:

1 Behoefte aan Zekerheid

We hebben allemaal behoefte aan stabiliteit met betrekking tot de basisbehoeften in het leven: voedsel, huis en andere materiële behoeften. Als we niet aan deze primaire zaken kunnen voldoen, dan kan het zijn dat iemand zijn gevoel voor zekerheid probeert te verkrijgen door een geesteshouding (zoals bijvoorbeeld een religie of een positieve kijk op het leven).

2 Behoefte aan Onzekerheid

De mens heeft behoefte om van staat te veranderen, het lichaam en de emoties te verzetten. Daarom zoeken we afwisseling door middel van stimuli zoals reizen, verhuizen, sporten, stemmingswisselingen, voeding, entertainment etc.

3 Behoefte aan Betekenis

Iedereen wil zich speciaal voelen en op een bepaalde manier belangrijk. We zijn op zoek naar betekenis door middel van erkenning van onszelf of van een ander. Wanneer we ons onbelangrijk voelen worden we vaak kwaad om ons maar belangrijker te voelen. Soms proberen we aan deze behoefte te voldoen op paradoxale manieren zoals door anderen van onze waardeloosheid te overtuigen of door hen te vertellen wat wij toch veel problemen hebben. Het is belangrijk ons te realiseren dat veel mensen zich krachtiger voelen door een gevoel van onmacht of door een overdreven kwetsbaarheid. (dit is identiek aan een opgeblazen ego, maar dan een leeggelopen ego, het grenst aan ziektewinst).

4 Behoefte aan Verbinding of Liefde

Alle mensen hebben de behoefte zich geliefd te voelen en om in contact te zijn met de medemens of met een ideaal, bepaalde waarden, gewoonten of door zich met iets te identificeren. Verbinding kan een vorm van liefde aannemen, of een gevoel van engagement – maar we kunnen ook rapport (verbinding) ervaren door ons agressief te gedragen.

Dan zijn er nog twee spirituele behoeften:

5 Behoefte aan Groei

Alles in het universum groeit of sterft. Er is geen alternatief. Mensen kunnen zich niet voldaan voelen op spiritueel gebied als ze hun capaciteiten niet ontwikkelen.

6 Behoefte aan Bijdrage

Net zoals de mens niet kan overleven zonder dat anderen op een of andere manier aan hun welzijn bijdragen (geen enkele baby overleeft in zijn uppie), kunnen we ons ook niet voldaan voelen op spiritueel gebied als we niet op een of andere wijze een bijdrage aan het geheel leveren.

Dit zijn dus 6 elementaire behoeften aan welke wij allemaal dagelijks voldoening moeten geven. Zoals eerder genoemd: behoeften zijn niet gelijk aan verlangens. Sommige mensen stoppen met het najagen van de realisatie van hun dromen of wensen om aan bepaalde behoeften te voldoen. Neem bijvoorbeeld mensen die in een baan blijven hangen waar ze een bloedhekel aan hebben uit angst dat ze de huur niet kunnen betalen. Die zouden wellicht als ideaal heel ander werk hebben, maar durven niet te switchen. Zekerheid voor Onzekerheid.

Allemaal vinden we manieren om aan onze behoeften te voldoen, of dat nu op een positieve, een negatieve of een neutrale manier gebeurt. Elke handeling, onderneming of emotie die intensief aan ten minste 3 van bovengenoemde 6 behoeften voldoet, wordt in feite verslavend. Dit houdt in dat wij mensen aan drie soorten verslavingen kunnen leiden: positieve, negatieve en neutrale.

Er is altijd wel een manier waarop wij aan onze behoeften kunnen voldoen, maar het is het beste om een duurzame manier te zoeken die zorgt dat wij kunnen leven op een manier die ons meer plezier geeft dan pijn.

Ook al proberen we aan alle 6 behoeften te voldoen, hebben we de neiging om meer waarde te hechten aan 2 behoeften van het rijtje. Zo zal, bijvoorbeeld, iemand die behoefte aan zekerheid heeft een heel ander leven leiden dan iemand die behoefte heeft aan afwisseling. Als we inzicht krijgen in wat voor ons belangrijk is, dan zullen we de keuzes die we maken (gemaakt hebben) beter begrijpen, als ook onze emotionele patronen.

Stel jezelf eens de volgende vragen:

  • Op welke wijze heb ik geleefd om aan de 6 behoeften te kunnen voldoen?
  • Van alle 6 behoeften: welke 2 behoeften waren voor mij de allerbelangrijkste om tevreden te stellen?
  • Wat zijn de consequenties van het feit dat deze 2 behoeften altijd voor al het andere kwamen?
  • Aan welke behoeften heb ik minder of nog niet voldaan of weinig aandacht geschonken?
  • Wat zou er in mijn leven veranderen als ik de orde van belangrijkheid van mijn behoeften zou veranderen?

Nota bene: Terwijl je er even voor gaat zitten om deze vragen voor jezelf te beantwoorden is het belangrijk om uitgebreid aandacht te besteden aan de strategieën die je hebt aangeleerd om aan je behoeften te voldoen.

Een voorbeeld van een strategie kan zijn: het jonge kind dat een zieke ouder had heeft zich wellicht nuttig weten te maken door voor die ouder te gaan zorgen (en een beetje de ouder van de ouder te worden). Hierdoor kon hij wellicht aan zijn behoeften aan verbinding/liefde, betekenis voldoen. Dit heeft misschien geleid tot het feit dat hij voortaan zijn behoefte aan verbinding vervulling gaf door voor anderen te zorgen, ook in zijn/haar liefdesrelaties. In dat geval werd dat zorgen een strategie. Maar misschien was het helemaal niet nodig om altijd automatisch voor een ander te zorgen. Wat zou er in het leven van deze persoon kunnen veranderen als hij zou leren voor zichzelf te zorgen. Misschien heeft hij of zij zelfs wel dromen laten varen om voor die anderen te zorgen.

Het is wellicht interessant om eens uitgebreid te kijken naar onze behoeften en strategieën. Vaak hoor je mensen zeggen: ja, zo ben ik nu eenmaal. Maar als je bovenstaande in ogenschouw neemt dan kan het best zijn dat die persoon alleen maar denkt dat hij zo is. Dit komt dan doordat de strategieën al zo oud zijn en zulk een gewoonte geworden, dat die persoon niet eens weet wie hij nu eigenlijk werkelijk is.

Nou mensen, ik zelf heb zeker een aantal dingen over mezelf ontdekt. Daar ben ik blij om. Nu kan ik mezelf beter leren kennen. Waarom zou ik dat willen? Nou, ik weet gewoon dat wij allemaal Gods kinderen zijn. En ik weet dat we onze waarde als mens onderschatten. Ik weet dat er bepaalde patronen zijn die ik van mezelf terug zie in mijn moeder. Mijn moeder is 77. Dat is niet oud, maar ik zie in haar wel dat zij hoogstwaarschijnlijk haar strategieën niet meer gaat afleren of veranderen. Dat komt omdat zij er mee vergroeid is. Daardoor heeft zij bepaalde dingen niet kunnen doen in haar leven.

Aangezien ik een stuk jonger ben en veel van haar heb overgenomen, zie ik in dat ik ook bepaalde dingen niet gedaan heb.

Tot nu toe.
Want nu leer ik mezelf beter kennen en zie ik in dat het niet te laat is. Het is nooit te laat, zelfs niet als je 77 bent. Maar ik kan anderen niet dwingen om in hun eigen macht te stappen. Om hun eigen kracht te laten stromen. Zeker niet als de strategie er eentje is die tot verslaving is verworden.

En we hoeven ook niets te veranderen, zeker niet als de strategie positief is, of zelfs niet als hij neutraal is. Maar als het een negatieve invloed heeft op je leven, waarom dan niet het heft in eigen handen nemen?

Ik wens jullie allemaal een fijne, zeer zonnige zomer.

Martine Clausen, altijd bezig met behoefte nummer 5

Live with Passion!

Nou mensen, wat ik nu heb meegemaakt! Ha, dat is niet te geloven. Een enorme stoot Energie, wat zeg ik, KERN energie. Een Achtbaan, alsof je wordt meegezogen in een Wervelwind. Wat zeg ik, een Tsunami! Ik heb er amper woorden voor. Een kast van een kerel. Twee meter lang en met een klankkast die een zaal van 7700 mensen in zijn eentje zó enthousiast kreeg dat het hele zwikkie aan het eind van de eerste dag sokken en schoenen uittrok en naar buiten liep in een grote dikke stroom, jubelend, omdat ze de Firewalk gingen doen. Wat dat is? Over hete kolen lopen. Niet rennen, nee, lopen met opgeheven hoofd. Zonder je voeten te verbranden. Mind over matter.
Hatsikidee!

Al geraden wie die joekel van een vent is? Inderdaad Anthony Robbins, ook wel Tony Robbins. Vorig jaar (ja echt, een jaar van tevoren) had ik kaarten gekocht voor zijn seminar Unleash the Power Within, (bevrijd je innerlijke kracht). Je kreeg een kaartje durend seminar. En ging uiteindelijk zelf mee, want ik kreeg die gratis kaart. Dit soort seminars is niets voor Erik, hij hoeft niet zo nodig en bovendien is zijn Engels niet zo dat hij Tony kan verstaan. Tony wil namelijk zoveel tegelijk zeggen dat hij de helft inslikt en daarvoor moet je Engels wel toereikend zijn. Om kort te gaan twee weken terug was het zover. Het kwam prima uit want het was net nadat mijn hondenoppasavontuur in Wales was afgelopen (sniff!! Ik mis de hond zo!!). Bob en ik konden bij Winnie logeren die in Londen studeert dus dat kwam allemaal prima uit.
We kwamen op donderdag rond tien uur ’s ochtends aan. Bij dit soort seminars moet je je bij aankomst registreren en krijg je een polsbandje dat je steeds bij binnenkomst moet laten zien. Wij hadden Gold, rijkere mensen hadden VIP, nog rijkere Diamant en daar weer boven Solitaire. Het maakte mij niet uit waar ik zat als ik er maar heen kon. Ik heb al in 2000 mijn eerste boek van Tony Robbins gelezen en kreeg via via een set van zijn motivatie tapes. Maar aangezien zijn seminars zo prijzig zijn was ik er nooit heen geweest. Waarom nu dan wel? Tja, wat doet een moeder voor haar kroost? Ik wilde mijn bloedjes een levensveranderende ervaring geven.
Afijn, toen we waren ingeschreven moesten we wachten. Twee uur in de rij. Het begon een uurtje later dan gepland. Toen, om 13.00 uur, ging de deur open en stroomden we naar binnen. We hadden afgesproken dat we niet bij elkaar gingen zitten. Aangezien je tijdens dit soort seminars ook veel dingen met je buren moet doen, was het beter dat die buur niet hun moeder was. Dan zouden ze zich vrijer voelen en mensen ontmoeten en dan zou moeder ook rustig zichzelf kunnen zijn, zonder dat zij zich aan me zouden ergeren.
Ik ging ergens achteraan zitten, want moeders zijn praktisch en als je in een zaal van 7700 mensen pauze krijgt, dan gaat iedereen plassen. Waar of niet?
Dus ik zat strategisch. Overal hingen enorm grote schermen dus je kon het vanaf iedere plek goed zien. Schuin links van mij was een hele serie (10) hokjes waarin de vertalers zaten. Want UPW (Unleash the Power Within) is het populairste seminar van Tony en trekt mensen uit de hele wereld. Er waren 38 nationaliteiten en het was een giga kosmopolitisch gebeuren. Ik kwam terecht naast een aardige man uit Engeland, John. Hij was in zijn eentje naar het seminar gekomen en aan de andere kant van mij zat niemand want ik zat aan het einde van een rij.
Anthony-robbinsIneens was het zover: Tony Robbins kwam het podium op rennen. Een golf van gejuich ging door de zaal. Fantastisch, de sfeer zat er gelijk in. Tony begroette de zaal en brandde gelijk los. We kennen allemaal dat we beïnvloed worden door andere mensen. Als iemand in je buurt komt die depri is en somber, dan voel je dat en dan is het soms moeilijk om je eigen opgewekte stemming te bewaren, de sfeer is dan zwaar en zodra die persoon weg is dan voel je opluchting. Het tegenovergestelde is ook waar. Als een opgewekt iemand enthousiast vertelt, dan licht dat de hele sfeer op. Nou in geval van Tony Robbins word je gewoon opgetild en je belandt in een ander universum. Wat een enige vent. Hij is aardig, hij is grappig, hij is slim, en oprecht. Hij heeft totaal geen kapsones en zijn intentie is: mensen helpen om hun doelen te bereiken.
Inmiddels begrijp je hoe enthousiast ik over Tony ben. Ik kan het niet beschrijven. Het is maar een fractie van wat ik voel. En even voor de goede orde: vraag het Bob en Winnie: ze zeggen precies hetzelfde. Bob was schor van het schreeuwen, Winnie stond op haar stoel mee te joelen. Het was ongelofelijk. Toen we elkaar aan het eind van de eerste dag weer opzochten om terug naar huis te gaan. Waren we alle drie blij, opgeladen en op een bepaalde manier verbaasd: we hadden over hete kolen gelopen. Na dag 1. Dat hadden we niet verwacht. Bovendien: we hadden over de hele dag maar 2 pauzes gehad. Eentje van 10 minuten en een uurtje om wat te eten. En we hadden geen honger en we waren niet moe. Het was ongelofelijk. En dat was nog maar het begin.
Wat hadden we zoal geleerd die dag? We leerden dat het belangrijkste dat we nodig hebben voor een gelukkig leven Energie is.
We leerden dat de kwaliteit van onze levens afhangt van onze Emoties en Betekenis.

We leerden dat er drie pijlers zijn die Betekenis vormen:

  1. ons lichaam en onze fysiologie. Dat houdt in: hoe gebruik je je lichaam, je ademhaling, en je lichaamshouding.
  2. Focus: dat waar we ons op richten zullen we voelen.
  3. Taal: Zodra we ervaringen in woorden omschrijven, verandert het de betekenis van de ervaring. Als je bepaalde woorden gebruikt beïnvloedt dat je gevoel. Met woorden hypnotiseren wij onszelf. Het luistert heel nauw wat je tegen jezelf zegt.

Verder leerden we dat we alles wat we doen ondernemen om aan onze menselijke behoeften te voldoen. Er zijn 4 basis behoeften:

  1. de behoefte aan zekerheid, iedereen heeft stabiliteit nodig en eten, onderdak en kleding.
  2. de behoefte aan onzekerheid, iedereen heeft ook behoefte aan afwisseling en een zekere mate van verandering in zijn leven.
  3. de behoefte aan betekenis, we moeten ons nuttig en waardevol kunnen voelen
  4. de behoefte aan verbinding en liefde, intermenselijke relaties
    Dan zijn er nog 2 spirituele behoeften:
  5. de behoefte aan groei. Alles in het universum groeit of gaat dood. Mensen kunnen geen voldoening ervaren als zij niet groeien.
  6. de behoefte een bijdrage aan het geheel te leveren. Je nuttig maken en anderen van dienst zijn.

De vragen die we ons moesten stellen waren: Welke van de 2 menselijke behoeften vind je het belangrijkst, dwz. met welke twee houd je je het meest bezig in je leven? Op wat voor manier voldoe je aan die behoeften? Wat zijn de consequenties van het feit dat je de meeste waarde hecht aan deze twee behoeften? Welke twee behoeften zijn niet aan bod gekomen en zou je wel moeten invullen om je leven een positieve draai te geven? Als je die verandering aan zou durven, wat zou er dan anders worden in je leven? Wat is je grootste angst? Wat heeft die angst je in het verleden opgeleverd? Waarom zou je die angst nu af moeten leggen? Wat zou dat je brengen? Nou mensen, dat was even een Tony Robbins oefening. Als je voor jezelf begint met het beantwoorden van die vragen dan krijg je inzicht in jezelf en in je functioneren.
Succes!
Martine Clausen, Stuiterend van Energy.